Wielu z nas ma problem z piciem wody. Wyrobiliśmy w sobie nawyk sięgania po soki, napoje i kompoty, w celu zaspokojenia pragnienia. Szczególnie często podobne podejście mamy wobec własnych dzieci. Zamiast podawać najmłodszym do picia wodę, raczymy ich słodkimi soczkami i kolorowymi napojami. Jednak czy owocowe przeciery mogą stanowić zamiennik czystej wody? A może powinniśmy traktować je jako posiłki?

Właściwości lecznicze ziół wykorzystywane są od wieków. W czasach, gdy medycyna i farmakologia nie były jeszcze rozwinięte, pełniły one funkcję lekarstw oraz kosmetyków pielęgnacyjnych. Dziś ziołolecznictwo zostało wyparte przez medycynę konwencjonalną, jednak tradycyjne i naturalne sposoby profilaktyki za pomocą ziół nadal są praktykowane. Szczególnie jeżeli chodzi o właściwości pielęgnacyjne, zioła cieszą się dużym uznaniem. Poznaj niektóre z nich, które pomogą ci utrzymać skórę w odpowiedniej, zdrowej kondycji.

Detergenty używane przez nas w codziennych porządkach wyrządzają wiele szkód dla środowiska. Szczególnie cierpią na tym zbiorniki wodne, do których przedostają się szkodliwe substancje. Problem zanieczyszczenia jest ogromny. Istnieje jednak alternatywa dla tradycyjnych sklepowych środków chemicznych. Detergenty można wytwarzać samemu. Są one naturalne oraz całkowicie nieszkodliwe dla środowiska. Czy soda oczyszczona i kwasek cytrynowy poradzą sobie z codziennymi zabrudzeniami?

Po wybuchu mody na ekologiczne środki transportu, ludzie z samochodów przesiedli się na miejskie rowery czy elektryczne hulajnogi. Szczególnie te drugie ostatnimi czasy cieszą się dużą popularnością. Mieszkańcy miast wykorzystują je jako transport do pracy czy szkoły, a także rekreacyjnie. Te innowacyjne modyfikacje naszych zabawek z dzieciństwa znajdują szerokie zastosowanie wśród dorosłych. Rewolucję przeszła również znana wszystkim skaterom deskorolka. Czy będzie to nowa alternatywa dla elektrycznej hulajnogi?

Wraz z okresem jesienno-zimowym na rynek wchodzą coraz to nowe suplementy diety. W czasie wzmożonej zachorowalności proponowane są nam preparaty na odporność oraz wzmocnienie organizmu. Istnieje cały wachlarz środków wspomagających zdrowie. Dzięki suplementom diety możemy schudnąć, poprawić stan skóry i paznokci, wzmocnić kości czy wspomóc funkcjonowanie mózgu. Czy działanie suplementów diety to mit? A może nie doceniamy ich cudotwórczych właściwości?