Zioła na cerę – domowe sposoby

Właściwości lecznicze ziół wykorzystywane są od wieków. W czasach, gdy medycyna i farmakologia nie były jeszcze rozwinięte, pełniły one funkcję lekarstw oraz kosmetyków pielęgnacyjnych. Dziś ziołolecznictwo zostało wyparte przez medycynę konwencjonalną, jednak tradycyjne i naturalne sposoby profilaktyki za pomocą ziół nadal są praktykowane. Szczególnie jeżeli chodzi o właściwości pielęgnacyjne, zioła cieszą się dużym uznaniem. Poznaj niektóre z nich, które pomogą ci utrzymać skórę w odpowiedniej, zdrowej kondycji. 

Szałwia

Najpopularniejszą jej odmianą stosowaną w ziołolecznictwie jest szałwia lekarska. Roślina ta jest źródłem licznych kwasów organicznych oraz witamin, np. witaminy B, C oraz A (która ma znaczny wpływ na kondycję skóry). Oprócz tego ma ona silne działanie bakteriobójcze i odkażające, dzięki czemu możemy ją stosować na skórę trądzikową oraz przetłuszczającą się. 

Domowe sposoby na wykorzystanie szałwii to, np. napar z jej suszonych liści (należy go pić ok. raz dziennie) oraz kąpiel parowa, czyli pochylanie twarzy nad naczyniem z szałwią zalaną wrzątkiem. 

Pokrzywa

Jest często stosowana w leczeniu problemów skórnych, takich jak np. trądzik. Wykazuje silne właściwości bakteriobójcze, a dodatkowo przygotowany z niej napar oczyszcza organizm z toksyn. Tonik pokrzywowy może być stosowany również zewnętrznie, bezpośrednio na skórę twarzy. Regularne jej przemywanie oczyści cerę oraz ograniczy wydzielanie sebum. Dodatkowo zredukuje jej ziemisty odcień oraz poprawi metabolizm.

Skrzyp

Kolejna roślina, która działa dobroczynnie na cerę trądzikową. Jest bowiem przeciwbakteryjna i przeciwzapalna, a dodatkowo przyspiesza gojenie, co może się okazać pomocne przy ranach powstałych po wypryskach. Oprócz tego ma właściwości ściągające oraz odtruwające organizm. Posiada duże ilości krzemu, odpowiedzialnego za produkcje kolagenu w skórze. Dobrze sprawdzi się również przy kłopotach z cerą naczynkową, ponieważ uszczelnia naczynia krwionośne. Napar ze skrzypu można zarówno pić, jak i przemywać nim skórę. Dobrze sprawdzą się również okłady z odwaru skrzypu.

Rumianek

Działa kojąco oraz bakteriobójczo na skórę. Rozjaśnia jej koloryt i pomaga w gojeniu ran, oparzeń i owrzodzeń. Szczególne wytchnienie przynosi zmęczonej skórze wokół oczu. Łagodzi jej obrzęki, działa ściągająco oraz łagodząco. Napar z rumianku pomaga w leczeniu trądziku, a w formie kąpieli parowych odblokowuje pory i głęboko oczyszcza. Ponadto zawiera on olejki eteryczne, które przyjemnie pachną. 

Mniszek lekarski

Potocznie zwany mleczem, bądź dmuchawcem. Zbawienne działanie na skórę wykazuje zawarte w nim mleczko, które widoczne jest po złamaniu łodygi. Działa ono bowiem na brodawki oraz kurzajki. Mniszek redukuje przebarwienia skórne i wyrównuje jej koloryt. Ma również  właściwości antyoksydacyjne, które opóźniają proces starzenia się skóry. Oprócz tego wykazuje działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Z mniszka wytwarzany jest syrop oraz tradycyjny napar, którym należy przemywać cerę.

Żeń-szeń

Wyciąg z jego korzenia dotlenia oraz odżywia komórki skóry, jednocześnie wspomagając krążenie krwi. Dzięki temu cera staje się bardziej witalna, a także rozjaśniona. Dodatkowo ma on działanie antycellulitowe. Jego sproszkowany korzeń możemy nabyć w sklepie, po czym dodać go naszego ulubionego kremu.