Wybór materaca a komfort snu 

Skuteczny, regenerujący sen to wstęp do zdrowego funkcjonowania. Niestety, dla niektórych pozostaje on także nieosiągalnym marzeniem. Na co dzień często zmagamy się ze stresem, niewygodnym materacem i innymi „rozpraszaczami”, które utrudniają wypoczynek. Na szczęście, jeśli wybierzemy odpowiedni materac, może udać się wyeliminowanie wielu problemów – w tym utrudnienia związane z alergenami, czy niepoprawne wsparcie ciała w trakcie snu, co przekłada się na niepełną regenerację mięśni. W długim wymiarze czasowym niepoprawny wypoczynek na źle dobranym materacu odbić się może w bardzo znacznym stopniu na naszym zdrowiu. Na szczęście istnieje kilka rzeczy, które uwzględnione przy wyborze materaca przełożą się na to, że będzie on znakomitą asystą w naszej walce o zdrowy wypoczynek. 

Trzy filary skutecznego wyboru materaca

Pierwszym filarem wyboru materaca, który będzie stanowił dla Ciebie znakomite wsparcie, jest ergonomia. Ergonomiczny materac powinien być odpowiednio twardy – zapewni to odpowiednie podparcie dla Twojego ciała i przełoży się na lepszą regenerację mięśni. Wiele materacy oferuje kilka stref twardości – np. 7, przez co są w stanie lepiej wspierać nasze ciało w trakcie wypoczynku. Przy wyborze materaca należy zwrócić przede wszystkim uwagę na skalę twardości:

• H1 – materace dla osób o masie ciała do 60 kilogramów.
• H2 – materace dla osób o masie ciała od 60 do 80 kilogramów.
• H3 – materace dla osób o masie ciała od 80 do 100 kilogramów.
• H4 – materace dla osób o masie ciała od 100 kilogramów.

Drugim filarem jest dobór odpowiedniego typu materaca. Dziś zarówno materace piankowe, jak i sprężynowe oferują znakomity standard wykonania i odporność na zużycie oraz odkształcania. Te pierwsze oferują jednak nieco lepszą wentylację i mikroklimat – często są antyalergiczne, zapewniają ochronę przed grzybami i bakteriami. Natomiast materace sprężynowe częściej są nieco tańsze i generalnie mają długi czas gwarancji. W przypadku topowych marek np. Hilding Anders, materace piankowe mają podobny okres gwarancji co sprężynowe – świadczy to o ich znakomitym poziomie odporności na odkształcanie.

Sprawdzenie tych cech sprawdzi się zarówno w trakcie wyboru materaca online, jak i „offline” – w sklepie. Jeśli pragniesz dokonać zakupu stacjonarnego, tak, by mieć szansę przetestować dany materac przed zakupem, polecamy Ci serwisy Materace Zabrze (dla mieszkańców Zabrza), czy Materace Olsztyn (dla mieszkańców Olsztyna). To strony, na których sprawdzisz, jakie sklepy są dostępne w Twojej okolicy, a także jakie materace w nich nabędziesz. Bogata oferta i wsparcie ekspertów to kolejny istotny aspekt wyboru materaca. Pamiętaj, że nie istnieje materac idealny, który magicznie spełni Twoje potrzeby. Musisz skupić się na przemyślanym wyborze, który uwzględnia wiele zmiennych związanych z Twoim ciałem.

Czwarty aspekt wyboru materaca – postaw na produkty renomowanej firmy, np. Hilding Anders

Niestety nie każdy materac prezentuje znakomite wsparcie dla naszego snu, nawet jeśli jego specyfikacja prezentuje się okazale. Materace zaawansowanych marek – takich jak Hilding Anders, powstają w profesjonalnych centrach badawczych. To bardzo skomplikowane konstrukcje, nad którymi pracują zarówno inżynierowie i materiałoznawcy, jak i neurologowie, specjaliści od anatomii, czy fizjologii. W przypadku marki Hilding Anders nowoczesne rozwiązania powstają w ramach laboratorium Sleep Lab. Marka ta jest niezwykle ceniona w Polsce i kilkudziesięciu innych krajach na wszystkich kontynentach. Zdobyła uznanie także podmiotów takich jak www.zdrowykregoslup.pl, czy Szwajcarski Instytut Jakości AEH. To producent, który od ponad 80 lat realizuje prostą filozofię, której celem jest zapewnienie światu zdrowego, wygodnego snu.